الطريق إلى مهنة أحلامك

شائع مجاني

التجميل والعناية

العناية بالبشرة

العناية بالبشرة هي منظومة متكاملة من الممارسات والعادات التي تهدف إلى الحفاظ على صحة الجلد وسلامته ومظهره الشاب، وتشمل التنظيف، الترطيب، الحماية، والتقشير، بالإضافة إلى ف...

• يصنف أنواع البشرة بدقة من خلال تحليل خصائص الإفراز الدهني وا...
• يطبق تقنيات التنظيف العميق وإزالة المكياج المناسبة لنوع بشرت...
• +5 مخرجات إضافية

5.0 (2)

12 وحدات 769

راجع

شائع مجاني

علم النفس

الصحة النفسية

الصحة النفسية هي حالة من الرفاهية يستطيع فيها الفرد إدراك قدراته الذاتية، والتكيف مع ضغوط الحياة العادية، والعمل بشكل منتج ومثمر، والمساهمة في مجتمعه.

• يحلل الطالب العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية المؤثرة...
• يميز الطالب بين الاضطرابات النفسية الشائعة مثل الاكتئاب والق...
• +6 مخرجات إضافية

5.0 (4)

12 وحدات 649

راجع

شائع مجاني

علم النفس

علم النفس

علم النفس هو العلم الذي يدرس العقل والسلوك دراسة منهجية تجريبية، ساعياً إلى وصف الظواهر النفسية وتفسيرها والتنبؤ بها وضبطها.

• يحلل الطالب المدارس الفكرية الكبرى في علم النفس وتطورها التا...
• يصمم الطالب دراسة بحثية باستخدام المنهج التجريبي ويقيم صلاحي...
• +6 مخرجات إضافية

5.0 (1)

12 وحدات 403

راجع

شائع مجاني

التجميل والعناية

فن المكياج

فن المكياج هو ممارسة إبداعية وعلم تطبيقي يهدف إلى تحسين ملامح الوجه أو تعديلها باستخدام مستحضرات وأدوات تجميلية متخصصة.

• تحضير البشرة وتجهيزها باحترافية باستخدام تقنيات التنظيف والت...
• تطبيق كريم الأساس والكونسيلر بمهارة لتوحيد لون البشرة وإخفاء...
• +6 مخرجات إضافية

5.0 (1)

12 وحدات 387

راجع

شائع مجاني

التجميل والعناية

مستحضرات التجميل

مستحضرات التجميل هي مواد أو خليط من المواد تُستخدم على الأجزاء الخارجية من جسم الإنسان، مثل البشرة، الشعر، الأظافر، الشفاه، والأسنان، بهدف تنظيفها، تعطيرها، تغيير مظهرها،...

• يحلل تطور صناعة مستحضرات التجميل وتصنيفاتها ويقيم تأثيرها عل...
• يحلل بنية البشرة ووظائفها الفسيولوجية ويصنف أنواع البشرة الم...
• +6 مخرجات إضافية

5.0 (1)

12 وحدات 375

راجع

شائع مجاني

التغذية

أسس التغذية

أسس التغذية هي العلم الذي يدرس العلاقة بين الغذاء والجسم البشري، بدءاً من المغذيات الكبرى كالكربوهيدرات والبروتينات والدهون، والمغذيات الدقيقة كالفيتامينات والمعادن، وصول...

• يحلل مكونات المغذيات الكبرى في الأغذية المختلفة ويقارن بين م...
• يقيم دور الفيتامينات والمعادن الأساسية في وظائف الجسم ويحدد...
• +6 مخرجات إضافية

5.0 (2)

12 وحدات 312

راجع

شائع مجاني

التغذية

تغذية الرياضيين

تغذية الرياضيين هي فرع متخصص من علوم التغذية يركز على احتياجات الجسم أثناء النشاط البدني.

• تحليل احتياجات الرياضي من المغذيات الكبرى (الكربوهيدرات والب...
• تطبيق مبادئ الترطيب وتوازن السوائل لتحسين الأداء الرياضي وتج...
• +6 مخرجات إضافية

4.0 (2)

12 وحدات 295

راجع

شائع مجاني

الصحة

الإسعافات الأولية

الإسعافات الأولية هي مجموعة الإجراءات الفورية والمؤقتة التي تُقدّم للمصاب أو المريض المفاجئ بهدف الحفاظ على الحياة، ومنع تدهور الحالة، وتعزيز فرص الشفاء لحين وصول الرعاية...

• يقيم حالة المصاب بسرعة وفق بروتوكولات الفرز الأولي ويتخذ إجر...
• ينفذ الإنعاش القلبي الرئوي للبالغين باستخدام الضغطات الصدرية...
• +6 مخرجات إضافية

5.0 (1)

12 وحدات 279

راجع

شائع مجاني

علم النفس

تحليل الشخصية

تحليل الشخصية هو منهجية منظمة لفهم الفروق الفردية بين الناس في أنماط السلوك والتفكير والانفعال، ويعتمد على دمج الملاحظة المباشرة مع نماذج نظرية وأدوات قياس مقننة.

• يطبق الأسس النظرية لتحليل الشخصية للتمييز بين المناهج المختل...
• يستخدم مبادئ الملاحظة السلوكية لتسجيل الإشارات غير اللفظية و...
• +6 مخرجات إضافية

5.0 (1)

12 وحدات 267

راجع

شائع مجاني

الرياضة

فنون القتال المختلطة

فنون القتال المختلطة (MMA) هي رياضة قتالية كاملة تسمح باستخدام تقنيات الضرب والتصارع والإخضاع من مختلف الفنون القتالية التقليدية والحديثة.

• يطبق المبادئ الأساسية للفنون القتالية المختلطة في التمارين ا...
• يحلل الموقف والحركة الأساسية لتحسين التوازن والزوايا الهجومي...
• +6 مخرجات إضافية

12 وحدات 205

راجع

شائع مجاني

الصحة

اللياقة البدنية الشخصية

اللياقة البدنية الشخصية هي حالة من الصحة البدنية المتكاملة التي تمكن الفرد من أداء الأنشطة اليومية بكفاءة وحيوية دون إجهاد مفرط.

• يحلل مفهوم اللياقة البدنية وأهدافها الأساسية لتحديد أهمية ال...
• يقيم مستواه الحالي في اللياقة البدنية باستخدام اختبارات قياس...
• +6 مخرجات إضافية

5.0 (1)

12 وحدات 184

راجع

شائع مجاني

الرياضة

الملاكمة

الملاكمة هي رياضة قتالية وفن دفاعي يعتمد على تبادل اللكمات بالأيدي مع الالتزام بقواعد صارمة، وتشمل في جوهرها الوضعية القتالية، حركة القدمين، اللكمات الأساسية كالجاب والمس...

• يطبق الوضعية القتالية الصحيحة وحركات القدمين الأساسية للحفاظ...
• ينفذ لكمة الجاب بأنواعها المختلفة (المباشرة، الطاعنة، والمزا...
• +6 مخرجات إضافية

5.0 (1)

12 وحدات 182

راجع

شائع مجاني

الصحة

المصطلحات الطبية

المصطلحات الطبية هي لغة متخصصة تُستخدم في المجال الصحي لوصف أجزاء الجسم، وظائفه، أمراضه، إجراءاته، وأدويتة.

• بناء مصطلحات طبية جديدة باستخدام الجذور واللواحق والسوابق بش...
• تحليل مصطلحات الجهاز العضلي الهيكلي لتحديد الإصابات والأمراض...
• +5 مخرجات إضافية

12 وحدات 179

راجع

شائع مجاني

التدليك

تقنيات التدليك الكلاسيكي

التدليك الكلاسيكي هو نظام علاجي يدوي منظم، يعتمد على تطبيق خمس حركات أساسية — التمسيد والعجن والاحتكاك والطرق والاهتزاز — على الأنسجة الرخوة في الجسم وفق تسلسل تشريحي دقي...

• يصف المبادئ الأساسية للتدليك الكلاسيكي ويحلل تأثيراته الفسيو...
• يحدد المعالم التشريحية الرئيسية للعضلات والعظام والمفاصل ذات...
• +6 مخرجات إضافية

5.0 (2)

12 وحدات 176

راجع

شائع مجاني

الرياضة

كمال الأجسام واللياقة البدنية

كمال الأجسام واللياقة البدنية ليسا مجرد رفع أوزان أو مظهر خارجي، بل هما علم وفن يهدفان إلى تطوير بنية الجسم البشري وتحسين وظائفه من خلال تدريبات المقاومة والتغذية المدروس...

• تطبيق الأسس العلمية لتدريبات القوة والضخامة لأداء التمارين ا...
• تحليل التشريح العضلي والحركي للمجموعات العضلية الرئيسية لتحد...
• +5 مخرجات إضافية

4.0 (1)

12 وحدات 168

راجع