الطريق إلى مهنة أحلامك

مجاني

علم النفس

الأحلام: الرموز وتقاليد التفسير

الأحلام: الرموز وتقاليد التفسير هو مجال معرفي يهتم بدراسة المعاني والدلالات الكامنة وراء الصور والأحداث التي تظهر في أحلام النائم، ويعتمد على فهم الرموز الحلمية وربطها با...

• يحلل المتعلم طبيعة الأحلام وأهميتها في فهم الذات والعمليات ا...
• يطبق المتعلم المعرفة العلمية بمراحل النوم والأحلام لتفسير مح...
• +6 مخرجات إضافية

12 وحدات 10

راجع

مجاني

علم النفس

اللدونة العصبية واكتساب المهارات المتقدمة

اللدونة العصبية هي قدرة الدماغ على إعادة تنظيم بنيته ووظائفه استجابةً للخبرات والتعلم والإصابات.

• يشرح المبادئ الأساسية للدونة العصبية وكيفية تأثيرها على عملي...
• يحلل الآليات العصبية المسؤولة عن إعادة التنظيم في الدماغ أثن...
• +6 مخرجات إضافية

12 وحدات 10

راجع

مجاني

علم النفس

التركيز على مهمة واحدة

التركيز على مهمة واحدة هو ممارسة توجيه الانتباه الكامل نحو نشاط واحد في كل لحظة، مع إقصاء المحفزات الخارجية والداخلية التي قد تشتت العقل.

• تحليل الأسطورة الشائعة حول تعدد المهام وتقييم تأثيرها السلبي...
• تطبيق مبادئ علم الانتباه والتركيز لتفسير آليات عمل الدماغ أث...
• +6 مخرجات إضافية

12 وحدات 8

راجع

مجاني

علم النفس

علم اجتماع الحياة اليومية

علم اجتماع الحياة اليومية هو فرع من علم الاجتماع يدرس الممارسات الاجتماعية العادية التي تبدو بديهية، مثل المحادثات، الطقوس، الاستهلاك، وتنظيم الزمان والمكان.

• تحليل البناء الاجتماعي للواقع في التفاعلات اليومية وتحديد آل...
• تطبيق مبادئ التفاعلية الرمزية لفهم تكوين الهوية والمعاني في...
• +6 مخرجات إضافية

12 وحدات 8

راجع

مجاني

علم النفس

ضبط النفس ضد التغذية الخوارزمية

ضبط النفس ضد التغذية الخوارزمية هو مجال معرفي تطبيقي يدمج بين علم النفس الرقمي، والاقتصاد السلوكي، وهندسة الانتباه لمواجهة ظاهرة الاستهلاك القهري للمحتوى الذي تقدمه منصات...

• تحليل آليات عمل خلاصات الذكاء الاصطناعي لتحديد كيفية تخصيص ا...
• تقييم التأثيرات النفسية للتغذية الخوارزمية على اتخاذ القرار...
• +6 مخرجات إضافية

12 وحدات 8

راجع

مجاني

علم النفس

دعم الآخرين في تجاوز الفقدان

دعم الآخرين في تجاوز الفقدان هو مجال متخصص يركز على فهم عملية الحزن كاستجابة طبيعية للفقدان، سواء كان فقدان شخص عزيز، أو وظيفة، أو صحة، أو علاقة.

• تحليل طبيعة الحزن وأبعاده النفسية والجسدية والاجتماعية لفهم...
• تطبيق مهارات الاستماع النشط والتعاطف الفعال لدعم الشخص المفج...
• +6 مخرجات إضافية

12 وحدات 8

راجع

مجاني

علم النفس

أساسيات علم النفس الرياضي

علم النفس الرياضي فرع تطبيقي من علم النفس يدرس السلوك والخبرة الذهنية والانفعالية في السياقات الرياضية والبدنية، ويهتم بالعلاقة المتبادلة بين العوامل النفسية والأداء الحر...

• يميّز المتعلم مجالات علم النفس الرياضي وأخلاقيات الممارسة ال...
• يحلل المتعلم تأثير سمات الشخصية والفروق الفردية على استجابات...
• +6 مخرجات إضافية

12 وحدات 6

راجع

مجاني

علم النفس

إدارة التفكير المفرط والاجترار

التفكير المفرط والاجترار هما نمطان من أنماط المعالجة الذهنية غير التكيفية، حيث ينشغل العقل بإعادة تحليل المواقف والأحداث بشكل قهري دون الوصول إلى حلول.

• يحلل المتعلم الفروق الجوهرية بين التفكير المفرط والاجترار وا...
• يحدد المتعلم الأسباب الجذرية النفسية والبيئية التي تغذي التف...
• +6 مخرجات إضافية

12 وحدات 6

راجع

مجاني

علم النفس

ممارسة الاستماع العميق

الاستماع العميق هو ممارسة متعددة الأبعاد تتجاوز مجرد سماع الكلمات لتشمل الفهم الكامل للمعنى والمشاعر والنوايا الكامنة خلف الرسالة.

• تحليل مفهوم الاستماع العميق وأهميته في تعزيز التواصل الفعال...
• تصميم بيئة مناسبة للاستماع العميق من خلال تهيئة الذات والمكا...
• +6 مخرجات إضافية

12 وحدات 6

راجع

مجاني

علم النفس

سيكولوجية المال وعادات الإنفاق

سيكولوجية المال هي مجال متعدد التخصصات يدرس كيفية تأثير العمليات العقلية والعاطفية والاجتماعية على سلوكنا المالي، بما في ذلك الإنفاق والادخار والاستثمار.

• تحليل التحيزات المعرفية الشائعة في الإنفاق وتقييم تأثيرها عل...
• تطبيق تقنيات المحاسبة الذهنية لتجنب مغالطة التكلفة الغارقة ف...
• +6 مخرجات إضافية

5.0 (1)

12 وحدات 6

راجع

مجاني

علم النفس

الاسترخاء والذهن لنوم أفضل

الاسترخاء والذهن لنوم أفضل هو مجال متعدد التخصصات يجمع بين علم النوم، تقنيات الاسترخاء الجسدي، وممارسات اليقظة الذهنية.

• يحلل المتعلم العوامل الأساسية المؤثرة في النوم وأهمية الاستر...
• يطبق تقنيات التنفس العميق بشكل صحيح لتهدئة الجهاز العصبي قبل...
• +6 مخرجات إضافية

12 وحدات 6

راجع

مجاني

علم النفس

الذكاء الاصطناعي لممارسي الصحة النفسية

يشير الذكاء الاصطناعي لممارسي الصحة النفسية إلى مجموعة من التقنيات الحاسوبية القادرة على محاكاة العمليات الذهنية البشرية، والمُصمَّمة خصيصاً لدعم العمل العلاجي والإداري ف...

• تقييم تطبيقات الذكاء الاصطناعي المختلفة في مجال الصحة النفسي...
• توظيف أدوات الذكاء الاصطناعي الأساسية مثل تحليل النصوص وتولي...
• +5 مخرجات إضافية

5.0 (1)

12 وحدات 6

راجع

مجاني

علم النفس

الاسترخاء العضلي التدريجي

الاسترخاء العضلي التدريجي هو أسلوب علاجي سلوكي يهدف إلى خفض التوتر الفسيولوجي والنفسي عبر شد مجموعات عضلية محددة ثم إرخائها بشكل متعمد، مما يخلق تبايناً واضحاً بين حالتَي...

• يحلل المكونات الفسيولوجية والنفسية للتوتر واستجابة الاسترخاء...
• يشرح العلاقة بين العقل والجسم ودورها في تعزيز فعالية تقنيات...
• +6 مخرجات إضافية

5.0 (1)

12 وحدات 5

راجع

مجاني

علم النفس

الفكاهة واللعب ضد التوتر

الفكاهة واللعب ضد التوتر هو مجال متعدد التخصصات يجمع بين علم النفس الإيجابي، وعلم الأعصاب، والعلوم السلوكية لدراسة كيفية استخدام الضحك والمرح كآليات تكيف فعّالة مع الضغوط...

• يحلل المتعلم التأثيرات الفسيولوجية والنفسية للتوتر على الجسم...
• يطبق المتعلم تقنيات الفكاهة لإعادة صياغة المواقف المسببة للت...
• +5 مخرجات إضافية

12 وحدات 5

راجع

مجاني

علم النفس

التعامل مع عدم اليقين

التعامل مع عدم اليقين هو مجال معرفي متعدد التخصصات يجمع بين علم النفس المعرفي، والعلوم السلوكية، وفلسفة القبول والالتزام.

• تحليل مصادر عدم اليقين في الحياة الشخصية والمهنية وتصنيفها و...
• تقييم الاستجابات العاطفية لعدم اليقين وتطبيق تقنيات اليقظة ا...
• +6 مخرجات إضافية

12 وحدات 5

راجع